白露过后，天气渐渐变凉，空气也变得干燥起来，此时正是需要保养皮肤的时候。滋养水、精华霜等各种护肤品轮番上阵，功效各异、品种繁杂的面膜，更是成为不少女人们的心头所好。

　　近期，央视报道，面膜惊现“皮肤鸦片”，仅两周就可让人上瘾，这可真是吓坏了一群爱美的姐姐妹妹们。

你喜欢的面膜，

有可能是“皮肤鸦片”

　　“皮肤鸦片”

　　神奇功效背后是伤害

　　“长期使用某个化妆品停不下来的情况，在我们皮肤科并不少见，往往是因为对里面所含的成份造成了依赖性，一旦停下，可能皮肤就会出现丘疹、干燥、皮屑、水肿等问题。”富阳第一人民医院皮肤科曹蕾副主任医师说。

　　近期报道比较多的“皮肤鸦片”面膜就是其中一种，这类面膜往往非法添加了激素，使用者会产生依赖性。糖皮质激素用于皮肤可以产生快速美白、嫩肤的效果，但长期使用会出现皮肤黑斑、萎缩和变薄等不良反应，严重时会导致激素依赖性皮炎。

　　市面上面膜的种类、品牌五花八门，市民朋友在购买前要对面膜的功效有个正确的认识，不同的面膜含有不同的成份，有些神奇的功效背后可能只是一场谎言，甚至是对皮肤的一次伤害。

　　使用面膜

　　这些事项要牢记

　　曹蕾告诫广大爱美市民，敷面膜还是有不少讲究的。一定要在敷面膜前把脸洗干净，用温水让毛孔打开。最好在皮肤湿润的时候敷面膜，干性皮肤建议先使用一些柔肤水；敷面膜时最好能安静放松，最好在晚上临睡前，夜间皮肤的吸收效果最好；时间一般是15到20分钟，不能敷太久，也不能太早揭开；两三天敷一次最好，不用太频繁。

　　面膜和其他护肤品一样，如果你用了舒服，停下也没有病理状态的，就是适合你的，并不建议经常更换护肤品。还有一点要记住，面膜、精华素等就像皮肤的额外营养餐，只能偶尔为之，为皮肤增添色彩，比较而言，皮肤更需要的是正餐，像是清洁、保湿、滋润、防晒之类的基础护理。例如皮肤清洁，一定要先用温水清洁，再用冷水洗一下，这是一种很健康的洗脸方式，油性皮肤可以适当使用适合自己的洗面奶。

　　另外，一定要记得给皮肤呼吸的空间和时间，不要永远涂着一层，不分白天黑夜。也要空出几个夜晚，什么都不用，让皮肤好好地自由呼吸。

　　最后要提醒大家的是，所有的护肤品都是因人而异的，每人都有适合自己的，不必跟风。但是一定要正规，正规渠道，正规品牌。